Trois entrepreneur.e.s de Co-actions vous invitent à prendre un week-end au calme de la campagne Agenaise pour vous ressourcer et solliciter votre créativité. Vous travaillerez la Terre en modelage et cuisson par technique japonaise avec Claire Elhuyar. Fabien vous apprendra à libérer les tensions par la sophro énergie et à stimuler votre créativité par les […]
https://lessensensoi-sophro.com/ches-meditatives-au-lac-de-christus-saint-paul-les-dax/ Tous les mercredi midi, sur réservation, venez découvrir la marche méditative autour du lac de Christus. La boucle de 2.5 km se réalise en 1h environ, suivant le rythme du collectif. Une grande partie du parcours est ombragée et au calme. Pour les personnes qui viendraient sur leur temps de pause de la mi-journée, il est possible de quitter le […]
https://lessensensoi-sophro.com/es-meditatives-a-salies-de-bearn/ Tous les vendredi après-midi, sur réservation, venez découvrir la marche méditative sur la voie verte de Salies-de-Béarn au départ des thermes. Le parcours de 5 km environ en aller retour est adaptable aux envies du groupe et la durée est comprise entre 1h30 et 2h00 suivant le rythme du collectif. Plusieurs temps d’initiation à la […]
Le printemps est maintenant bien installé, venez prendre soin de vous en plein air. Le dimanche 6 mai de 16h au coucher du soleil sur l’océan pour ceux qui voudront rester en fin de rando Une très belle rando sophro un peu sportive, en boucle, autour du courant de huchet depuis l’embouchure sur la plage de Moliets en passant […]
Bonjour à toutes et tous, Tout droit sorti du laboratoire d’innovation de la coopérative et fruit de nombreuses heures de collaboration en recherche-développement (tatatin!!): Voici l’atelier Naturo-Sophro par Patricia Lafaurie Naturopathe et Fabien Geley Les Sens En Soi Sophrologie!! *2h30 de conseils naturopathiques, d’expérimentations sophrologiques, de confections culinaires et dégustations. *Un moment de détente, ludique […]
Le dimanche 1er Octobre de 14h30 à 18/19h venez randonner su les crêtes d’Orthez et découvrir la Sophrologie en plein-air. Un après midi de détente en pleine nature avec en point d’orgue l’observatoire face aux Pyrénées avant la descente vers le lac du Grecq par le chemin de St Jacques de Compostelle (voie du Vézelay). […]
Le dimanche 17 Septembre venez prendre un grand bol d’air en forêt et découvrir la sophrologie en pleine nature. 10km de sentiers autour de la Pierre de Tinon haut lieu de légendes et superstitions landaises. @ bientôt Fabien Geley
La veille de la rentrée scolaire avant les grandes manoeuvres et le flot d’activités, venez prendre soin de vous en plein air. Le dimanche 3 Septembre de 16h à 20h avec option coucher du soleil sur l’océan pour ceux qui voudront rester en fin de rando ? Une superbe rando sophro, en boucle, autour du […]
Une belle expérience pour la vingtaine d’employés de l’entreprise qui ont expérimenté les outils pratiques de sophrologie appliquée à l’environnement de travail. Un parcours de découverte en cinq séances d’une heure, en tout début de matinée pour apprendre à se libérer des tensions, à se relaxer rapidement, à prendre soin de son sommeil ou encore […]
Bonjour à toutes et tous, voici ma toute dernière communication visuelle:
Bonjour à toutes et tous, Ne râtez pas la venue de Pierre Vincent, grand entraîneur, qui a mené notre équipe féminine de basket (les braqueuses) en finale des JO de Londres après le titre européen. Le thème du film et du débat sera la relation entraîneur / joueur. Un vaste sujet qui me replongera pour […]
