Développer la confiance en soi

Thématique : ,

Présentation

Confiance, relation et prise de parole

Objectifs de la formation

  • Développer son potentiel pour avoir confiance en soi
  • Identifier les enjeux de la relation au client
  • Améliorer sa prise de parole en public

A qui s'adresse cette formation ?

Public cible :

Travailleurs handicapés en ESAT, salariés en insertion

Prérequis :

Contenu et déroulement

J1
9h00 à 12h00

  • Présentation de la formation et recueil des attentes des stagiaires
  • Représentations de la confiance en soi
  • Définition Le manque de confiance en soi

13h00 à 16h00

  • Une bonne estime de soi : la base de la confiance en soi
  • Apprendre à se connaître
  • Prendre conscience de ses atouts

J2
9h00 à 12h00

  • Les signes de la confiance en soi
  • Comprendre et accepter ses valeurs et qualités : « affirmations positives du jour »
  • Augmenter son potentiel : « mes challenges du quotidien »

13h00 à 16h00

  • Identifier ses limites et désamorcer ses barrières pour se faire confiance dans l’action
  • Savoir dire « non »
  • Confiance en soi et stress
  • Évaluation et bilan de la formation.

Méthode pédagogique

Animation de groupe en alternant apport théorique et exercices, et en s’appuyant sur divers outils pédagogiques et ludiques favorisant la circulation de la parole.

Supports pédagogiques

Photolangage, exercices, mise en pratique / Jeux de rôle, Théâtre forum, livret stagiaire.

Évaluation

  • Recueil des attentes à l’entrée en formation permet d’adapter les ressources pédagogiques et le déroulement du parcours de formation
  • Test d’acquisition des compétences par quiz au début et fin de formation
  • Évaluation qualitative à chaud en fin de formation
  • Évaluation à froid de la formation en situation de travail après 3 mois

Validation

Certificat de réalisation

Tarifs

Tarif INTRA

1 380 € HT

Tarif INTER

Information / Devis

Indicateurs

Taux 2023

  • Satisfaction : 100%
  • Atteinte des objectifs : 93%

Durée

13h

Modalités pédagogiques

Présentiel

Sessions et délais

40 jours avant le début de session

Formateur·rice(s)

Accessibilité

Les personnes en situation de handicap sont invitées à nous contacter pour une prise en charge adaptée.

Code Référence : CDE-DCES-023

Information / Devis

Développer la confiance en soi

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