Activité

• Métier

  Praticienne en kinésiologie – Formatrice / Intervenante en Qualité de Vie de Conditions de Travail

• Domaine activité

  Services aux entreprises

• Présentation

  Prendre soin du collectif, pour faire grandir l’humain et l’organisation

  En tant que praticienne en kinésiologie à Bordeaux, j’accompagne les particuliers dans une démarche de mieux-être global. J’utilise des techniques douces et ciblées pour libérer les blocages physiques, émotionnels et énergétiques, permettant à chacun de retrouver équilibre, clarté et vitalité, et d’avancer avec plus de confiance dans sa vie personnelle et professionnelle.

  Cette expertise du corps et des émotions nourrit également mon engagement auprès des entreprises, associations et structures médico-sociales, à travers des ateliers et formations dédiés à la Qualité de Vie et aux Conditions de Travail (QVCT).

  Mon approche s’appuie sur des outils concrets issus de la kinésiologie, de la PNL et de la cohérence cardiaque, pour accompagner les équipes dans une dynamique de recentrage, de régénération et de transformation.

  Ces temps collectifs permettent de :→ se reconnecter à soi et aux autres,→ comprendre et réguler le stress,→ développer l’intelligence émotionnelle et relationnelle,→ et poser les bases d’un mieux-être durable, au service de la performance individuelle et collective.

  Je propose trois formats, adaptables selon les besoins et les contraintes de chaque structure :

  • Atelier Pause Inspirante (1h) : une parenthèse pour souffler, s’ancrer, recharger les batteries.
  • Atelier Régénération (3h) : un espace pour explorer, expérimenter, apaiser.
  • Journée Transformation (7h) : une immersion pour impulser un changement en profondeur, dans une approche globale du mieux-être.

  Chaque intervention est construite sur mesure, en lien avec les objectifs spécifiques de l’organisation, et s’ajuste aux contraintes de temps et de budget.

   

  Au-delà du bien-être immédiat, ces espaces favorisent une dynamique positive durable : plus d’engagement, de fluidité dans les échanges, de cohésion, et une meilleure capacité à faire face aux défis collectifs.